คลิป
 
โพล
ต้องการให้เราเพิ่มสินค้าใด
ดูผลการโหวต
ตัวแทนจำหน่ายของเรา

ร้านปู่เซิน.com-ใกล้บ้านท่าน

 
Link เพื่อนบ้าน
 
ตะกร้าสินค้า
0 รายการ
 
LINE สแกนเพิ่มเพื่อน

แอดไลน์ร้านปู่เซิน

ลูกค้าสามารถสแกนเพื่อเพิ่มเพื่อนได้เลย

 
ร่วมธุรกิจปู่เซินกับเรา

ร่วมธุรกิจปู่เซินกับเรา

 
ไปรษณีย์ไทย
 
10 บอทมาเยือนล่าสุด
1 ) ชื่อบอท : Baidu
เวลา : 21 Apr 2018, 5:03 pm
IP : 220.181.108.108

2 ) ชื่อบอท : Google-Adwords
เวลา : 21 Apr 2018, 3:12 pm
IP : 72.14.199.126

3 ) ชื่อบอท : Google
เวลา : 21 Apr 2018, 2:35 pm
IP : 66.249.79.4

4 ) ชื่อบอท : Yandex
เวลา : 21 Apr 2018, 2:10 pm
IP : 213.180.203.12

5 ) ชื่อบอท : Google
เวลา : 21 Apr 2018, 1:39 pm
IP : 66.249.79.50

6 ) ชื่อบอท : Google
เวลา : 21 Apr 2018, 1:38 pm
IP : 66.249.79.1

7 ) ชื่อบอท : Google
เวลา : 21 Apr 2018, 12:44 pm
IP : 66.249.79.30

8 ) ชื่อบอท : Google
เวลา : 21 Apr 2018, 12:23 pm
IP : 66.249.79.30

9 ) ชื่อบอท : Google
เวลา : 21 Apr 2018, 11:07 am
IP : 66.249.79.30

10 ) ชื่อบอท : Google
เวลา : 21 Apr 2018, 10:53 am
IP : 66.249.79.4

 

รู้ไหม?ถั่วขาวช่วยสลายไขมัน

รู้ไหม...ถั่วขาวช่วยสลายไขมัน

ถั่วขาว-beste-coffee

พบกันอีกแล้วนะคะกับบทความดีๆที่ทางร้านปู่เซินดอทคอมนำมามอบให้ท่าน คราวนี้เราเอาใจคุณผู้หญิงกันโดยเฉพาะกับเรื่องของถั่วขาวช่วยสลายไขมันค่ะ

เรื่องของสุขภาพเป็นเรื่องที่สำคัญที่สุด เพราะเราอยู่ท่ามกลางสภาพแวดล้อมที่เต็มไปด้วยความเสี่ยง ดังนั้นการออกกำลังกาย และการเลือกรับประทานอาหารที่มีประโยชน์ต่อร่างกายและสุขภาพ จึงเป็นเรื่องที่ทุกคนใฝ่หาว่าจะทำให้ได้อย่างเป็นปกติ

ศ.นพ.ดร.สมพงศ์ สหพงศ์ นักวิชาการชื่อดังโดยเฉพาะในเรื่องของถั่วขาว ซึ่งปัจจุบันในต่างประเทศ เช่น ยุโรป อเมริกาให้การยอมรับว่ามีประสิทธิภาพในการช่วยละลายไขมันส่วนเกิน ได้กล่าวไว้ว่า จากผลการวิจัยพบว่าประชากรในประเทศสหรัฐอเมริกากว่า 60% กำลังประสบปัญหากับการที่มีน้ำหนักเกินกว่าระดับมาตรฐาน โดยเป็นประชากรเด็กและวัยรุ่นถึง25% นอกจากนี้ยังพบอีกว่า 1 น 3 ของประชากรกลุ่มผู้ใหญ่กำลังตกอยู่ในภาวะที่โรคอ้วนคุกคาม อันน่าจะเป็นผลกระทบต่อเนื่องมายังประเทศในแถบเอเชีย โดยเฉพาะในส่วนของประเทศไทย ที่ปัจจุบันโรคอ้วนและเบาหวาน กำลังสร้างปัญหาติดอันดับต้นๆ ของโรคที่คนไทยเป็นกันมากที่สุด

มาต่อกันเลยค่ะ "สาเหตุส่วนใหญ่เกิดจากการบริโภคหรือกินสารอาหารที่ให้พลังงานแก่ร่างกาย จำพวกแป้ง หรือคาร์โบไฮเดรต ซึ่งพบมากในอาหารประเภทข้าว ขนมปัง มันฝรั่ง และเส้นก๋วยเตี๋ยว เมื่อรับประทานเข้าไป ร่างกายจะมีกระบวนการเปลี่ยนแป้งเป็นน้ำตาลกลูโคส นำตาลที่ได้จากการย่อยแป้งนี้ ส่วนหนึ่งร่างกายจะนำไปใช้ในขณะที่น้ำตาลส่วนที่เหลือนั้น ร่างกายจะเปลี่ยนให้อยู่ในรูปของไขมันสะสมตามส่วนต่างๆ ของร่างกาย เช่น ที่ต้นขา หน้าท้อง สะโพก ฯลฯ"

แล้วเราจะแก้ปัญหากันอย่างไรดี ศ.นพ.ดร.สมพงศ์ บอกว่า ถั่วขาวมีฤทธิ์เป็นกลาง ดังนั้น แป้งหรือคาร์โบไฮเดรตที่บริโภคเข้าไปจึงไม่สามารถเปลี่ยนน้ำตาลได้ ทำให้ร่างกายรับพลังงาน จากแป้งลดลงถึง 66% เมื่อร่างกายได้รับพลังงานน้อยลงไม่เพียงพอกับความต้องการในแต่ละวันจึงต้องเผาผลาญไขมันเก่าที่สะสมออกมาใช้มากขึ้น จึงทำให้มีรูปร่างสมส่วนโดยที่ไม่ต้องอดอาหาร และไม่มีผลกระทบกับสารอาหารชนิดอื่นๆ

เป็นยังไงกันมั่งคะ คุณผู้หญิงอย่างเราที่เรื่องของน้ำหนักมักมีปัญหากับเรา หันมาลองทานถั่วขาวกันดีกว่านะคะด้วยความห่วงใยจากร้านปู่เซิน

ขอบขอบคุณข้อมูลจาก ศ.นพ.ดร.สมพงศ์ สหพงศ์ และ Beste Coffee